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個人の責任で量を決めて使っていますが、ミヤリサンとビタミンCも取って、手の肌荒れ改善期待してます。ビオチン療法のため購入しました。普通の人は普通にビオチンが摂取できているのですが 激しく 皮膚状態の悪い私は ビオチン不足の症状が満載なので 小さいボトルでまず様子を見て 大丈夫そうだったので 大袋で 様子を見ながら 量を調整しているところです。

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2017年01月26日 ランキング上位商品↑

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ビオチンは一日摂取推奨量はあっても上限は無く 副作用の報告も過去にないとの事。そのまま齧ると!ほんのり甘くて美味しいです。しかし次回は適正な含有量のビオチンを買いたいです。ビオチン摂取には ビタミンB類や乳酸菌が必要なようなので 合わせて摂るようにしています。飲み始めて約3週間、苦しんでいた症状がだいぶ緩和されています。飲み始めてから!肌の調子が良いように思います。医師による通常処方量を調べて計算し その範囲で少しづつ量を増やしています。無くなったら!またリピートしたいです。劇的な変化ではなく、穏やかな効き目が気に入っています。袋にビオチンって書いてありますが!ビオチンの含有量は300UG/一日6錠 で少ないです。。